Sportwissenschaften
Angebot
Mag. Eva Lackner
Trainingswissenschaftliche Betreuung
- Ganzjährige detaillierte Trainingsplanung
- Betreute und gesteuerte Trainingseinheiten
- Arbeiten mit neuen Trainingsmethoden im speziellen Trainigseinheiten
- Sportartspezifisches funktionelles Muskelaufbautraining
Sportwissenschaft in Kooperation mit Biomechanik
- Diagnostik der Ausdauerleistungsfähigkeit
- Diagnostik der Sportmotorischen Fähigkeiten
- Biomechnisch gestütztes Videofeedback
- Kinematische Analyse 2D/3D
Dynamische Analyse
- Kraftmessplatten, Pedarsohlen, Winkelmessungen
Sportartspezifische sportmotorische Test
- individuelle Testbatterien
- Durchführen der Aufnahmetests für BORG/HASCH Leistungssportler/Innen
Regeneration
- Beweglichkeitstraining nach Horvat ,,Gyrokinesis"
- Beratung im Bereich Ernährung, Massagen, Wasseranwendungen
Sportartspezifisches Prophylaxe Training
- Personal Training
- Beweglichkeitstraining
- Stabilisations- und koordinationszentriertes Kraftraining
Koopertionen
Ernährung: Erstdiagnose und enge Kooperation mit Ernährungsberaterinnen und Ernährungsberater
Mentaltraining: Erstdiagnosen und enge Kooperation mit Mentaltreinerinnen und Mentaltrainern
Massage: Kooperation mit den Masseurinnen und Masseruen als Trainingsbegleitende Maßnahme
Medizinische Betreuung: Enge Zusammenarbeit zur medizinischer Verletzungsabklärung sowie für die Eingangsdiagnostik und begleitenden medizinischen Maßnahmen zur Trainingssteuerung
Physiotherapie: Kooperation mit den Physiotherapeuten zur schnellen Rückführung ins sportartspezifische Leistungstraining
Biomechanik: Kooperation bei sportmotorischen Testungen und Erarbeitung von neuen Testbatterien
Mag. Eva Lackner
Auf der Gugl 30 420 Linz
+43 732 65300-445 Handy 0676/6059894
E-Mail: evalackner27@hotmail.com
