Tipps und Tricks von oö. Sportlerinnen und Sportlern

Wichtig ist, dass Menschen Sport betreiben – denn keine Sekunde, die man mit Sport verbringt, ist verloren!

Dem Sportland Oberösterreich ist es ein großes Anliegen, die Menschen durch sportliche Betätigung wieder zu gesteigerter Lebensqualität und zu mehr Lebensfreude zu verhelfen. 

Unsere Spitzensportlerinnen und Spitzensportler geben nützliche Ratschläge für eine aktive und gesunde Freizeitgestaltung, denn nur durch optimales Zusammenwirken von Kraft, Technik und innerem Gleichgewicht werden sportliche Leistungen erreicht. Anschauliche Übungen sollen zu mehr körperlicher Betätigung sowohl daheim in den eigenen vier Wänden als auch in freier Natur anregen. 

Wir wünschen Ihnen viel Spaß und Erfolg beim Training und beim Ausüben Ihres Sports. Mögen Sie alle Ihre persönlichen sportlichen Ziele erreichen!